В приложении «Воздушная тревога» добавлены техники психологической самопомощи от Всеукраинской программы ментального здоровья «Ты как?», инициированной первой леди Украины Еленой Зеленской. Цель нововведения — улучшение системы психосоциальной поддержки и развитие культуры заботы о ментальном здоровье. Пресс-служба Ajax Systems сообщает, что внедренные новации помогут пользователям стабилизировать эмоциональное состояние во время воздушных тревог и других стрессовых ситуаций.
Подробности
Теперь пользователи получают push-сообщения с вопросом «Ты как?» после отбоя тревоги. При нажатии на сообщение открывается подраздел «Аптечка психологической самопомощи», где собраны советы для взрослых, детей и ветеранов. Здесь представлены техники помощи себе и детям, упражнения по стабилизации эмоционального состояния и контакты специалистов. Также имеются рекомендации по поддержке людей с опытом войны.
Оксана Збитнева из Координационного центра КМУ по психическому здоровью подчеркнула важность наличия таких материалов в доступе, особенно в условиях частых воздушных тревог и взрывов.
Валентин Гриценко из Ajax Systems отметил, что постоянные тревоги сильно влияют на ментальное состояние людей, поэтому важно предоставлять инструменты для улучшения психического здоровья.
Глава проекта «Воздушная тревога» и учредитель группы Stfalcon Степан Танасийчук добавил, что приложение стало одним из факторов тревожности в повседневной жизни украинцев. Разработчики стремятся снизить негативное влияние тревог и поддержать ментальное здоровье нации, введя техники самопомощи.
Для просмотра техники самопомощи необходимо перейти в раздел «Полезное» внизу экрана приложения, выбрать тему и нажать «Подробнее» для получения методички. Кроме советов по ментальному здоровью, в разделе появилась ссылка на игровой симулятор LifesaverSIM, обучающий медицинской помощи и тактической медицине.
Обновление доступно для пользователей iOS и Android. В случае отсутствия автоматического апдейта, компания рекомендует обновить приложение вручную или переустановить его.