ГоловнаТехно RUЭксперты объяснили, почему не следует класть смартфон рядом с кроватью

Эксперты объяснили, почему не следует класть смартфон рядом с кроватью

После появления на рынке первых мобильных телефонов люди начали задаваться вопросом, какое влияние они оказывают на человеческий организм. Ходили слухи, что излучение гаджетов сбивает биологические ритмы. В результате владельцы мобильных устройств начинают сталкиваться с проблемами со сном. Как позже выяснилось, это вовсе не слухи. Проведенные учеными исследования показали, что смартфоны действительно способны оказывать негативное влияние на организм.

Подробности

В частности, если мобильное устройство всю ночь находится в непосредственной близости от кровати, то качество сна ухудшается. По словам исследователей, излучение смартфонов препятствует погружению в глубокий сон. Именно в этой фазе сна человеческий организм полностью восстанавливается. Для регенерации клеток организму требуется медленный сон. В противном случае человек не будет чувствовать себя отдохнувшим утром.

Из опубликованных Tech Like This научных статей следует, что качество сна ухудшается не только тогда, когда мобильное устройство находится рядом с подушкой. Негативные эффекты наблюдаются и в том случае, если смартфон просто лежит в спальне. Авторы статей рекомендуют держать мобильные устройства подальше от мест, в которых люди спят, поскольку это чревато ухудшением качества сна.

Підписуйся на нас:
Telegram | Facebook | Twitter | YouTube-канал

Актуально:

Новинка от Xiaomi: с ней ваш дом и квартира будут “умнее” и безопаснее

Компания Xiaomi представила новый Xiaomi Smart Doorbell 3S - "умный" дверной звонок с камерой и функциями на основе искусственного интеллекта. Он призван не только...

Xiaomi выпускает «самую странную» камеру наблюдения с HyperOS

Компания Xiaomi представила новую камеру Xiaomi Outdoor Camera CW500 Dual Camera. Это любопытная камера наблюдения и безопасности, которая отличается наличием двух полностью механизированных камер,...

Южная Корея планирует экспортировать F-50 для замены Су и МиГ

Группа Korea Aerospace Industries вознамерилась захватить 50% мирового рынка одноместных легких боевых самолетов с помощью нового F-50, который представляет собой модификацию учебно-боевого FA-50. Подробности Проект F-50...